Crudo, cocido, en salsa, en zumo, en gazpacho, salmorejo.. el tomate es uno de los alimentos más nutritivos de la dieta mediterránea, sobre todo en esta época estival, su mejor momento por su refrescante sabor y su bajo precio.
El aceite de argán es el secreto de la belleza bereber, oro líquido en estado puro cuyos beneficios fueron un secreto guardado por las mujeres del desierto de Marruecos durante siglos.
La Depuralina es un producto natural que ayuda a depurar el organismo y dejarlo limpio de los deshechos del organismo. Y es que tan limpios debemos mantenernos por dentro como por fuera.
¿Quién no recuerda a Popeye y la extraordinaria fuerza que conseguía gracias a las espinacas? Podría decirse que esos dibujos se basaban en hechos reales, ya que las espinacas son uno de los alimentos más sanos y energéticos que existen.
Ya estamos en febrero, y con él, San Valentín. La naturaleza es fuente de salud, belleza y bienestar y este mes te acercamos al mundo de los afrodisíacos naturales. Déjate enamorar por la naturaleza.
Desde la antigüedad los árabes solían comer dátiles en grandes cantidades, seguros de que con ello, recuperaban el buen humor y la salud. Hoy día, el descubrimiento de que esos frutos contienen un alto contenido de triptófano les han dado la razón.
Esta alga contiene la mayor concentración de nutrientes de todas las especies vegetales. La espirulina es uno de los alimentos más antiguos del mundo y podría convertirse en el alimento del futuro.
¿Sabías que las semillas de Guaraná están consideradas como uno de los más preciosos medicamentos ofrecidos por la naturaleza? ¿Y que espabila mucho más que un café? Una fuente de vida, alegría y juventud oculta en una pequeña semilla. Descúbrela.
Quizá nuestros antepasados ya intuían lo que hoy se sabe: los garbanzos contienen triptófano, un aminoácido precursor de la serotonina. Neurotransmisor que produce, entre otra cosas, sensación de bienestar.
Ha llegado febrero y empiezan a florecer los almendros. Todo un estallido de color en campos, parques y jardines, ¡en pleno invierno! Después, mucho después, saborearemos sus frutos.
¿Te apetece algo calentito? El frío de diciembre nos empuja al llegar a casa a tomar una infusión o un caldo que nos haga sentir mejor. Y nada más saludable este invierno que una infusión de hierbas tan naturales como el té verde.
El otoño huele a membrillo, y es que de septiembre a marzo podemos beneficiarnos del sabor, el olor y los beneficios de un alimento tan delicioso y saludable como éste. No existe otro igual.
